Atividade Física X Cirurgia Plástica

março 22, 2012

A atividade física é fundamental para emagrecer ou manter o peso adequado. O exercício realizado de forma regular aumenta a resistência física e melhora a circulação sanguínea, o que faz com que mais nutrientes cheguem às células. Potencializa funções, como a produção de colágeno, que é uma fibra responsável pela firmeza da pele. Também estimula nosso cérebro a produzir algumas substâncias, dentre elas a: endorfina que relaxa e é responsável pela sensação de bem-estar; a serotonina que melhora o humor e reduz a ansiedade; o hormônio do crescimento que é também responsável pela regeneração dos tecidos. Não é segredo que a atividade física nos torna mais saudáveis, mas além disso é essencial para a obtenção de melhores resultados na estética corporal no pós-operatório tardio de cirurgias plásticas.