Category Archives: fITNESS

casal correndo
fevereiro 01, 2018

Manter o organismo saudável é o que move toda nossa existência. Um corpo sadio garante qualidade de vida e disposição para encarar todos os desafios do dia a dia, então que tal umas dicas para manter uma relação saudável entre bons hábitos e seu corpo? Confira os tópicos que separamos para vocês: Beba muito líquido


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janeiro 02, 2018

Assim como a maioria das pessoas você também exagerou na comida e na bebida nas festas de fim de ano? Que tal começar 2018 com o pé direito e dar uma forcinha para o corpo expelir todas essas substâncias tóxicas que ingerimos nos últimos dias? Separamos algumas receitas de sucos para você ajudar o organismo


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dezembro 21, 2017

As festas de final de ano são conhecidas pela abundância, não é mesmo? Coincidência ou não, elas caem bem no meio do seu projeto verão! Mas, afinal, são festas e queremos aproveitar, certo? Por isso, separamos algumas dicas importantes pra quem quer aproveitar com moderação as ceias de natal e ano novo. Vamos conferir? Afinal


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setembro 07, 2017

Além de ser uma das atividades mais completas, a corrida é também uma atividade que depende somente do atleta, faz muito bem para a saúde e pode ser feita praticamente em qualquer local. Está pensando em começar a correr, mas ainda precisa de um empurrãozinho? A Clínica Lintz te dá cinco! Cinco motivos para deixar


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julho 13, 2017

Que tal aproveitar as baixas temperaturas para turbinar a dieta ou só contribuir com o corpo no  aumento do gasto calórico? No frio o nosso corpo consome mais calórias a fim de manter a temperatura ideal do nosso corpo. Se você é antenada em alimentação funcional e saudável já deve ter se deparado com o


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junho 07, 2017

Festas Juninas são sempre lembradas pela gastronomia. Regadas a muita bebida, comidas doces e salgadas essa festa típica brasileira a primeira vista pode parecer o terror das dietas, mas se analisarmos profundamente, nem tudo é tão proibido assim, por isso, a Clínica Lintz selecionou os 5 quitutes “liberados” para quem quer curtir a data sem


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abril 26, 2017

Está com problemas de se alimentar bem entre as principais refeições e está sempre longe de casa nesses períodos? Sem problemas! A Clinica Lintz separou cinco lanchinhos fáceis e práticos pra você levar com você e não sair da dieta! Castanhas e frutas secas; Essas são as heroínas de quem não tem tempo e muito


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