Drenagem Linfática

março 22, 2012

A drenagem linfática é uma técnica de massagem corporal com manobras lentas, rítmicas e suaves, especificamente desenvolvida para auxiliar no funcionamento do sistema linfático, ou seja, é uma massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos. A drenagem linfática reduz edema (inchaço), desintoxica os tecidos, melhora o sistema imune e melhora a circulação sanguínea e linfática, aumentando a oxigenação dos tecidos. Na fase pré-menstrual e durante a gestação é o período mais comum de ocorrer à retenção de liquido. Durante a fase pré-menstrual pode ocorrer o acumulo devido à diminuição da progesterona e a maior produção de hormônio antidiurético (HAD). Durante a gestação o edema acontece por causa do aumento do volume sanguíneo da mãe que pode chegar de 30% a 50% (média de 8kg), sendo importante a realização da drenagem linfática, a qual ajudará no alívio de dores nas pernas e desconfortos circulatórios.